2017年6月アーカイブ

目の下がーー。

鏡を見たら、目の下がたるんでて嫌だったーー!
目の下のたるみを改善する方法として、ツボ押しマッサージがありますが、
毎日するのかーーーい。

冷やした牛乳やお茶をコットンに浸して、目の下をパッティングするのも効果的だといわれています。
普段の生活においては、十分な睡眠を取ったり、魚やレバー、ニンジン、ジャガイモ、大豆などの、
目に良いといわれている食品を意識して摂ったりすることも、
たるみの改善につながるでしょう、、、

分かってはいるのですがね、面倒なことが苦手で困る。

食べることはいいけど、パッティングとかそれこそくらくらする。
そうやって面倒がっているからダメなんだけどね。
マメな人が結局は綺麗でいられるんだよね。

目の下も、まぶたも、どちらのたるみ解消法も、気軽に、すぐに行えるものばかりです。
鏡を見た瞬間、たるみが少しでも感じられたら、すぐに実践してみましょう。
日頃からの予防が大事です


ってことでしたーーー!はーーーい!

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